子宮口を開くには? 妊娠266日目(40週と1日)



子宮口が開きにくい?

昨日の検診でちょっと言われた一言が「子宮口が開きにくいのかな?」という話。

  • 散歩(一日一時間ほど)
  • 雑巾がけ
  • 階段の昇り降り
  • スクワット
  • 足を温める
  • 半身浴
  • ラズベリーリーフティを飲む

こんなところかな?

ラズベリーリーフティは試していなかったので手に入れて試そうかと思っています。近所ではどこで売ってるんだろう?

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